Descoperă echilibrul interior prin yoga
Alătură-te spațiului nostru pentru practici conștiente în centrul Bucureștiului și bucură-te de o experiență transformatoare.
Programează o ședințăDespre Noi
Misiunea noastră este să creăm un spațiu liniștit pentru practici conștiente
La vuvali-fexuze.sbs Yoga, credem în puterea practicilor conștiente pentru a îmbunătăți calitatea vieții. Studioul nostru a fost fondat cu pasiune și dedicare pentru a oferi un spațiu sigur și primitor tuturor celor interesați de yoga.
Profesorii noștri certificați au ani de experiență și sunt dedicați să vă ghideze în călătoria dvs. personală spre echilibru și armonie. Indiferent dacă sunteți începător sau practicant avansat, veți găsi un loc în comunitatea noastră.
Vă invităm să vă alăturați nouă pentru a experimenta beneficiile yogăi într-un mediu prietenos și susținător.
Beneficiile Yogăi
Descoperă cum yoga poate îmbunătăți starea ta de bine
Reducerea Stresului
Practicile de respirație și relaxare din yoga ajută la reducerea nivelului de cortizol și promovează o stare generală de calm.
Îmbunătățirea Flexibilității
Postura și mișcările din yoga ajută la îmbunătățirea flexibilității corpului și a mobilității articulațiilor.
Concentrare Îmbunătățită
Meditația și concentrarea din yoga ajută la îmbunătățirea clarității mentale și a focusării în viața de zi cu zi.
Forță Interioară
Practicarea regulată a yogăi contribuie la dezvoltarea forței interioare și a tonusului muscular.
Echilibru Energetic
Yoga ajută la echilibrarea energiei din corp, promovând o senzație de armonie și bună dispoziție.
Stare de Bine
Yoga contribuie la îmbunătățirea stării generale de bine, ajutând la gestionarea anxietății și a dispoziției.
Antrenamente
Alegeți tipul de antrenament care vi se potrivește
Yoga pentru Începători
Un curs perfect pentru cei care sunt noi în practica yoga. Veți învăța pozițiile de bază și tehnicile de respirație într-un ritm confortabil.
Hatha Yoga
Un stil tradițional de yoga care combină posturi fizice cu exerciții de respirație și meditație pentru a îmbunătăți forța și flexibilitatea.
Yoga Restaurativă
O practică liniștită și regenerantă care folosește suporturi pentru a susține corpul în posturi pasive, perfectă pentru relaxare profundă.
Program
Planifică-ți ședințele de yoga cu noi
Programul poate fi modificat în zilele de sărbători legale. Vă rugăm să verificați înainte de a veni.
Galerie
Imagini din studioul nostru de yoga
Recenzii
Ce spun clienții noștri despre experiența lor
"Am început yoga la vuvali-fexuze.sbs acum 6 luni și a fost o experiență transformatoare. Profesorii sunt excelenți și atmosfera este calmă și primitoare."
"Clasele de Hatha Yoga mi-au îmbunătățit considerabil flexibilitatea și starea de spirit. Recomand cu căldură acest studio tuturor celor interesați de yoga."
"Yoga Restaurativă a fost exact ceea ce aveam nevoie pentru a reduce stresul din viața mea cotidiană. Mulțumesc echipei pentru ședințele minunate!"
Programează o ședință
Completați formularul pentru a vă rezerva locul
Adresă
Str. Luminii 34, București 011253, România